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Saluto alla Luna CHANDRA NAMASKARA

S

CHANDRA vuol dire luna in sanscrito; mentre NAMASKARA sta per inchino con il significato di saluto, rendere omaggio, portare rispetto.

Il Saluto alla Luna, Chandra Namakara, è quindi un insieme di posizioni, una sequenza, che vuole portarci in contatto con l’energia della luna e rendergli omaggio.

Non esiste una struttura di saluto alla Luna ben definita, ma al contrario ci sono molteplici e svariate versioni alcune anche molto diverse fra di loro ma tutte ugualmente efficaci.

Bioelectrical Impedance Analysis

Da oggi nel nostro Dojo siamo in grado di offrire un servizio molto importante . Abbiamo acquistato un monitor Tanita per effettuare l’analisi dell’impedenza bioelettrica e ricavare dati importanti relativi alla costituzione corporea dei nostri associati che vorranno usufruirne.

Karate , sport o disciplina?

Il Karate è una disciplina intesa come sottomissione alle sue regole , dominio di se e padronanza dei propri istinti.

Non è quindi solo una pratica fisica ma è piuttosto un percorso di crescita . Non a caso originariamente veniva chiamata Karate do , dove do sta’ per via , percorso e karate significa “mano vuota” intesa come mano senza armi o come vuoto interiore , un concetto caro alle filosofie orientali e che indica la capacità di non farsi trascinare dagli eventi, rimanendo sempre presenti a se stessi.

Autunno

Passato il calore,la festa e la gioia estiva ciò che rimane è una stagione intefrmedia: l’autunno!
L’autunno con il suo aumento di colori e diminuzione del calore e della luce rappresenta il periodo di trasformazione e cambiamento per eccellenza.

Riapre il blog di Urbe Karate!

Benvenuti , anzi bentornati .

Abbiamo riaperto dopo un po’ di silenzio questo contenitore che attinge alla storia dell’Urbe Karate . In questa nuova veste intendiamo proporre al pubblico che vorrà interagire, gli argomenti cari alla nostra vocazione sportiva e extra sportiva.